可以转让。根据《中华人民共和国公司法》第七十一条的规定，有限责任公司的股东之间可以相互转让其全部或者部分股权。股东向股东以外的人转让股权，应当经其他股东过半数同意。股东应就其股权转让事项书面通知其他股东征求同意，其他股东自接到书面通知之日起满三十日未答复的，视为同意转让。其他股东半数以上不同意转让的，不同意的股东应当购买该转让的股权；不购买的，视为同意转让。经股东同意转让的股权，在同等条件下，其他股东有优先购买权。两个以上股东主张行使优先购买权的，协商确定各自的购买比例；协商不成的，按照转让时各自的出资比例行使优先购买权。对股权转让另有规定的，从其规定。
进行工商登记注册：需要确保公司已经进行了工商登记注册。
召开股东大会：转让前，需要经过股东大会讨论表决。
发布转让出资公告：在股东大会通过后，需要发布转让出资公告。
签订转让协议：签订转让协议。
资产评估：在转让过程中，公司需要进行资产评估。
政府审批：如果是中外合作或中外合资公司的股东转让出资，需要经过股东上级政府部门审批报送。
根据《中华人民共和国公司法》第七十一条的规定，有限责任公司的股东之间可以相互转让其全部或者部分股权。股东向股东以外的人转让股权，应当经其他股东过半数同意。股东应就其股权转让事项书面通知其他股东征求同意，其他股东自接到书面通知之日起满三十日未答复的，视为同意转让。其他股东半数以上不同意转让的，不同意的股东应当购买该转让的股权；不购买的，视为同意转让。经股东同意转让的股权，在同等条件下，其他股东有优先购买权。两个以上股东主张行使优先购买权的，协商确定各自的购买比例；协商不成的，按照转让时各自的出资比例行使优先购买权。对股权转让另有规定的，从其规定。
例如，某人名下有一家公司，由于个人原因需要转让。他需要召开股东大会，告知其他股东他的转让意愿，并征得他们的同意。接着，他需要发布转让出资公告，并与买家签订转让协议。在整个过程中，他还需要注意公司的资产评估，并确保所有手续合法合规。
转让自己名下的公司是可行的，但需要遵循一定的法律程序和规定。在转让过程中，需要注意资产评估、政府审批等事项，确保转让过程合法合规。
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